Nasiona na kiełki soczewica 30g Legutko

Nasiona na kiełki soczewica 30g Legutko

Kiełki soczewicy to doskonałe źródło białka oraz cennych witamin, takich jak C, B1, B2 i PP, a także minerałów, w tym wapnia, fosforu, żelaza, cynku, potasu i magnezu. Dzięki wysokiej zawartości kwasu foliowego są szczególnie polecane kobietom w ciąży. Mają łagodny smak i świetnie sprawdzają się zarówno na surowo – w sałatkach i na kanapkach – jak i w ciepłych daniach z patelni czy woka.

Jak uprawiać kiełki?

Oczyszczone nasiona należy umieścić w czystym słoiku i zalać letnią, przegotowaną wodą na kilka godzin. Następnie należy je przepłukać, przykryć gazą, zabezpieczyć gumką i odstawić w ciepłe, zacienione miejsce. Kiełki powinno się płukać i odcedzać dwa razy dziennie. Po 3–4 dniach są gotowe do spożycia.

Nasiona na kiełki soczewica Legutko zawiera 30g nasion oraz informacje o terminie przydatności do siewu i ogólnych zasadach uprawy.

Firma Legutko jest na rynku od 30 lat i dostarcza nasiona, które cieszą się uznaniem klientów na całym świecie. Każda partia nasion przechodzi rygorystyczne badania jakościowe w akredytowanym laboratorium i posiada certyfikaty.