Zestaw Nasion na Kiełki Brokuł i Rzodkiewka Plantico

Zestaw Nasion na Kiełki: Brokuł i Rzodkiewka Plantico

Zestaw nasion na kiełki brokułu i rzodkiewki od Plantico to doskonała propozycja dla osób ceniących zdrową dietę i samodzielną uprawę w domowych warunkach. Kiełki brokułu są bogatym źródłem sulforafanu, związku o silnych właściwościach antyoksydacyjnych i przeciwnowotworowych, regularne spożywanie może wspierać detoksykację organizmu. Kiełki rzodkiewki, wyróżniające się pikantnym smakiem, dostarczają dużą ilość witaminy C, żelaza i błonnika, jednocześnie wspierając odporność i przemianę materii.

• Siew:
  Nasiona na kiełki brokułu i rzodkiewki można wysiewać przez cały rok, dzięki czemu zawsze masz dostęp do świeżych składników. Do wysiewu idealnie nadaje się kiełkownica, słoik lub tacka z wilgotnym podłożem (np. watą). 

• Zbiór:
  Kiełki są gotowe do spożycia już po 3–5 dniach od wysiewu, kiedy osiągną długość 2–5 cm. Optymalne warunki uprawy to temperatura w granicach 18–22°C, jasne, ale nienasłonecznione miejsce oraz stała wilgotność. Kiełki najlepiej spożywać bezpośrednio po zbiorze, gdy mają najwyższą wartość odżywczą.

• Zastosowanie:
  Kiełki brokułu i rzodkiewki to doskonały dodatek do sałatek, kanapek, zup czy koktajli. Dzięki wyrazistemu smakowi kiełki rzodkiewki dodają potrawom pikantnej nuty, podczas gdy delikatny smak kiełków brokułu doskonale harmonizuje z innymi składnikami. Ich regularne spożycie wspiera układ odpornościowy, krążeniowy oraz poprawia ogólne samopoczucie.